孕妇食谱

根据营养知识，绿色蔬菜：含有丰富多彩的维他命C、B1.B2.胡罗卜素及多种多样健康营养元素。对血压高及失眠症者有一定的镇定功...

考虑孕期饮食，菌类植物的营养成分十分丰富多彩，含有较多的蛋白质，糖分，维他命这些，对于孕期饮食来说，也有微量元素和矿物...

饮食健康中，因为花椰菜的水分含量达到90%之上，所含发热量较低(一杯23～32大卡)，在补充营养的同时，因而对期待减肥瘦身的人...

为了补充营养，要知道每100克胡萝卜中，约含蛋白0、6克，人体脂肪0、3克，糖原7.6～8.3克，铁0、6mg，维生素A原(胡萝卜素)1.35...

古印度药草医药学用青柠檬香草治感冒补充营养，干咳和发高烧。而墨西哥人用这类药草煮茶治疗焦虑，孕期饮食中可以缓解紧张焦虑...

孕期饮食中，豇豆含有丰富多彩的微量元素如优质蛋白，维生素，碳酸盐，甲基纤维素，维生素b3这些，为了饮食健康，吃豇豆能够补...

根据健康知识，我们发现一个问题，那就是怀孕期间的饮食搭配必须特别是在留意平衡，理论上是应当多吃营养成分好、易消化的食材...

孕期饮食中，仙人掌果具备丰富多彩的绿色植物营养元素与抗氧化剂，对身体內外都是有极佳的饮食健康的好处。在相关抗氧化剂对抑...

在孕期饮食中，鳄梨，别称释迦果，属樟科、鳄梨属乔木灌木，也是木本油料绿化植物之一。因为鳄梨含有丰富多彩的油脂，大家将鳄...

蔓越莓干怎么补充营养?蔓越莓别称蔓越橘、小红莓，其名字来自“鹤莓”，在孕期饮食中，因蔓越莓的花瓣很象鹤的头和嘴而而出名。...

蛇莓具备很高的功效与补充营养的作用，狼把草都可以供药用价值，茯苓功效甘、苦、寒，有害，入肺、肝、小肠经。具备清热去火、...

根据营养知识，人心果营养丰富，含有丰富多彩的碳水化合物、果糖、多种营养元素和矿物等。补充健康营养之外，还有净心润肺止咳...

根据营养知识，牛油果的果子是一种营养成分很高的新鲜水果，含多种健康营养元素、丰富多彩的油酸和蛋白和高含量的钠、钾、镁、...